Salute mentale e psicologia

Il cibo che scegliamo ogni giorno ha un impatto profondo non solo sul corpo, ma anche sulla mente. In questo articolo esploriamo il legame tra alimentazione ed equilibrio emotivo, con uno sguardo scientifico e umano.

L’ansia è un segnale importante, ma quando prende il sopravvento può compromettere la qualità della vita. In questo articolo esploriamo sintomi, cause e percorsi di cura integrati, basati su un approccio multidisciplinare che unisce psicoterapia, supporto medico e attenzione al corpo.